次のような場合は、まず耳鼻科を優先してください。

・急に片耳だけ聞こえなくなった
・数日で急激に悪化
・めまいを伴う
・拍動性（ドクドク脈打つ）
・強い難聴

特に突発性難聴は早期治療が重要です。

慢性的な耳鳴りでも以下を整えると改善することがあります。
・首肩
・睡眠
・自律神経
・顎
・血圧
・カフェイン