鍼灸院は広島県、広島市の鍼灸院りあん | ブログ

切れ痔・いぼ痔が起こる原因と悪化しやすい生活習慣切れ痔やいぼ痔は、日常生活の中にある小さな負担の積み重ねによって起こることが少なくありません。特に多い原因の一つが便秘です。便が硬くなると排…

動悸が繰り返し起こる主な原因と自律神経の乱れ動悸が繰り返し起こる背景には、心臓そのものの異常だけでなく、自律神経の乱れが大きく関係しているケースが少なくありません。特に病院で「大きな異常は…

口内炎が繰り返す原因3つ｜疲労・栄養不足・免疫低下口内炎は一度治っても、数週間から数か月で再発を繰り返す人が少なくありません。その背景には「疲労」「栄養不足」「免疫低下」の3つが深く関係して…

便秘が長引く原因とは？食生活と自律神経の関係便秘が数日続く程度であれば一時的な体調変化の可能性もありますが、1週間以上排便が安定しない状態が続く場合は、生活習慣や自律神経の乱れが深く関係して…

筋肉痛が長引く原因3つ｜疲労物質と血流低下に注意筋肉痛は通常であれば2～3日ほどで徐々に軽減していきますが、1週間近く痛みや重だるさが続く場合は、単なる運動後の疲労だけでなく、筋肉の回復がうま…

口内炎が治らない原因5つ｜ストレスや栄養不足に注意口内炎は通常であれば7日～10日前後で自然に改善することが多いですが、2週間以上続く場合や何度も繰り返す場合には、体の内側に原因が隠れているケー…

胃酸過多で胸焼けや胃痛が起こる主な原因5つとは胃酸過多とは、胃酸の分泌量が必要以上に増え、胃や食道に負担がかかっている状態を指します。代表的な症状としては、胸焼け、胃痛、酸っぱいものが込み上…

捻挫を早く治したい人に鍼灸が選ばれる理由捻挫を早く治したいと考える人に鍼灸が選ばれる理由は、痛みや腫れの軽減だけでなく、回復を妨げる筋肉の緊張や血流低下にも同時にアプローチできるためです。…

寝違えが起こる主な原因3つ｜姿勢や血流低下に注意寝違えは「ただ寝相が悪かっただけ」と思われがちですが、実際には筋肉の緊張や血流低下、日常姿勢の乱れなどが複雑に関係しています。特に多い原因のひ…

朝の顔のむくみと脚のだるさが起こる主な原因とは朝起きたときに「顔がパンパンに腫れぼったい」「まぶたが重い」と感じたり、夕方になると脚がだるくなって靴下の跡がくっきり残ったりする人は少なくあ…