薬だけに頼らない!高血圧の原因・症状と鍼灸改善法 高血圧の主な原因5つと生活習慣の具体例高血圧は「遺伝だから仕方ない」と思われがちですが、実際には日々の生活習慣が大きく関係しています。代表的な原因は、塩分の過剰摂取、運動不足、肥満、ストレス…